一“痿”不振 从睡眠抓起

相信大家都知道，兴致缺缺会造成家庭的不和谐，尤其是阳痿对每个男人来说都是很打击的，阳痿说明男人在性方向真的不行，要是这事被别的朋友知道了哪可是被消化的，所以患有阳痿的男人一般都会偷偷的治疗，且不会告诉任何人自己患有阳痿，不过不要着急，小编这里教大家一个很简单的治疗阳痿的方式，就是通过睡眠缓解。

改善阳痿的方式较多，首先我们先说一下睡眠，睡眠医学的角度来说。人在睡眠期间，其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的。在非快速眼动(NREM)睡眠期，性功能多表现出逐渐降低;但到了快速眼动(REM)睡眠期，男性开始呈现自发性的勃起迹象，这种迹象是人体正常的性反应。

其实有较多的阳痿患者都是因为加重的缺乏睡眠形成的，阳痿的患者多数没有好的睡眠，尤其是不能在快速眼动睡眠期呈现自发性的勃起迹象。性功能低下的人，快速眼动睡眠期的自发性勃起迹象明显减少。在这种情况下患者更容易呈现睡眠障碍。所以，要根据每个人的情况区别对待。对于有自发性勃起的患者来讲，适当口服壮阳药物是有必要的，但不是所有的人都用一种壮阳药物。

较多的人都非常相信中医，哪么在这个问题上中医是怎么看的呢?中医对性功能低下和阳痿的治疗是要进行辨证论治的。因此，我们意见患有性功能低下和阳痿的患者，应当重视自己的睡眠问题。

睡眠对我们来说非常的重要，所以我们要保障自己的睡眠质量，有的性功能低下的患者时常呈现失眠迹象，这里有自身的要素，或者是性功能低下或阳痿诱发精神紧张，或者是甲状腺机能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等病症的影响。要是有这些问题存在，就要先治疗这些病症。睡眠障碍解决了，性功能低下就迎刃而解。