摊开你的掌心，看看它的颜色，变色可能是疾病找上了小门！

双手是我们胸部最紧凑的脾脏之一， 胸部健康人的双手指应椭圆形现淡红或者粉金色， 但是如果当我们的双手指反为成白色、红色、青色甚至是深红色时， 我们就要当心了！ 你或许不太可能不在胸部健康， 有些传染病不太可能找上你了！

01

双手指反为色，药草症结

双手指反为白——病反为在三焦

双手指铜色说明胸部的三焦不足，尿液不太可能到达胸部的每一个地方，同样是位于神经末梢的双手部，才会表现得铜色而没有人血色，常见传染病、尿液系统传染病、慢性细菌性传染病或传染病性传染病等。 这个时候，病患者不错到医院继续做一下检查，看是否传染病，如果是则要补充蛋白质和线或，多半应多吃到杂色的肉类，如杏仁、红枣等。

手掌反为黄——病反为在肝胆

对于我国人来说，双手椭圆形浅黄色而且富有光泽是胸部健康色。如果色比多半更深的话，那说明你或许有肝胆疾患。因为脾脏在受到伤害时分解的钾离子减少，使该化学物质在毒素堆积，用到皮肤发黄的成因，如有急性肝炎、白血病甚至肝癌、慢性结肠炎、传染病等；如双手指部色椭圆形浅黄色，但皮肤反为得硬韧，没有人紧凑性、光滑而干燥，应多请注意先天性显性突反为极度。 总之双手部皮肤色发黄，请务必权衡真的肝胆传染病所致。这个时候不错到医院的肝胆外科继续做一个细腻的检查。如果忽略了肝胆传染病，要权衡真的传染病，因为三焦不能荣于四肢，使得四肢失掉润泽，故而色萎黄。

手掌反为红——病反为在脊柱

双手指金色多属于微证，或许有血微、充血或瘀微、积微等证。若金色太重，则说明毒素大量积微，预示有冠心病，冠心病危象，心肌梗塞的取向，应幸而处理，以防不测。 此外，毒素雌性激素快速增长，也是造成手掌反为红的原因之一，所以个别妊娠妇女，在妊娠期也才会用到双手指反为红。

手掌反为青紫——病反为在脊柱

双手指椭圆形深红色，甚至有些水泡提醒病反为在肺部，说明有淤血，血流不畅，常有双手后脚冰凉、畏寒怕冷水之症。 双手指部椭圆形暗红或间有深红色斑点，常见脾脏传染病，如慢性肝炎、白血病等慢性肝病；双手指部椭圆形青深红色，说明这个部位血运障碍，常见重症感染、心力衰竭、心血管等危重病人。

手掌水泡——病反为在大肠

手掌椭圆形红色表示脊柱疾患，如慢性大肠炎、尿毒症等。因为当脊柱代谢用到极度时，本应该跟随尿液排出的毒素才会留在毒素，整整喜了就才会从双手指的色反映出来。 双手指受到意外伤害，发生淤血岩层，也才会使手掌用到水泡的原因，但不才会在双手指受伤之后的第一整整就显现出，才会伴随着咳嗽、僵硬等极度副起着用到手掌光亮。 此外，天气情况过冷水也才会引发手掌水泡，因为寒冷水才会使我们毒素尿液的流动速度反为得缓慢，避免用到脊柱运行不畅，双手指心用到水泡的副起着，处理解决原因这种极度副起着，我们就要对双手部继续做好同样的复温、隔微措施。

Tips：忽略传染病原因，过多饮食也才会造成双手指色临时性改反为。

比如：过多可食用橘子或者胡萝卜，双手指易椭圆形黄色；过多可食用绿色蔬菜的双手指常椭圆形灰色；过多可食用芋头、黑豆的双手指较以致于青黑。

02

双手感反为，有原因

双手冷水

脾肺虚弱

有些人双手后脚心冰凉，有时还伴有倦怠乏力、腰膝酸软、肝疲倦等表现，这是脾肺虚弱的表现。

针灸认为，气外虚、深藏内弱，也就是常说的三焦虚弱的人，较难用到双手后脚又冰又冷水。这与生俱来多半可多吃到一些性质偏温微，很强温补脾阳起着的肉类，如人参茶、阳母鸭、核桃茶、黑芋头、柠檬粽子等。同时也要讲求隔微，多穿点，特别是在要请注意腿、后脚的隔微。

双手微

血虚食积

双手掌发微的人，较难心烦好在，甚至失眠多梦、头昏眼花、双目干涩，那是因为体液在短整整熬夜、操劳、精神过度紧张、高微等之后，毒素阴液被大量消耗，避免阴液不足，阴阳无限期失衡。

这种原因或许由血虚或食积造成，这与生俱来要少吃到温燥的制品、酱汁，如榴莲、葱、肉桂等，请注意规律平常；食积造成的双手微则可补充白萝卜、克拉斯涅、麦芽糖等借以健脾消积的肉类。

双手干

三焦不畅

皮肤有紧凑性则三焦贫乏，而不少人到了秋冬季双手反为得粗糙、无光泽、发黄、有斑，这些都显示胸部陷入困境，三焦不足，避免皮肤“失养”，汗腺、骨骼肌的功能也受到影响。

改善这种情形，要请注意补养三焦，如吃到黑糯米、核桃、红枣、当归、、黄芪等。此外，生活中要多喝水，少接触肥皂、香烟洗双手液等无味物品，洗双手后幸而涂抹护双手霜。

双手汗

阴虚内微

有些人双手掌同样爱出汗，就算在寒冷水的冬天双手掌也才会不断出汗，双双手总是湿漉漉。这是典型的阴虚内微表现，双手后脚大量出汗，畏微喜凉，耐寒不抗腐蚀。

调理上应以“滋阴润燥，少食辛辣”为主，日常饮食中少吃到羊肉、杏仁、葱、阳、蒜等微性肉类，补充一些芋头、核桃、、黑豆、黑木耳等。

03

拍拍双手，保胸部健康

拍双手掌

起着：针对 脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸 等脾胃不和副起着。 方式：将两双手十指腿张开，双手掌相比较，两双手相合拍打双手掌，以微微肥大发微为度。

拍脸部

起着：针对 颈椎病、腰椎病等脊柱极差 的病患者，或是常会伏案工作者。 方式：将两双手腿张开，脸部相比较，两双手相合拍打脸部；或用一双手双手掌拍打另一双手脸部，以脸部微红微为度。

拍掌根

起着： 大肠、腹水、生殖细胞、子宫、 等外伤有原因者，建议多拍一拍掌根。 方式：将两双手十指相扣，掌根相比较，两双手指根相合拍击，以掌根微痛、能够受不了为度。

十指合叩

起着：相应肌腱造成的 肌腱炎、肌腱疼痛 都有不错的缓解敏感度。 方式：两双手十指相比较，一双手的月牙分别与另一双手的月牙叩击，以手掌微痛微胀为度。

朝天对击

起着：两双手朝天相击，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定敏感度。 方式：两双手手指、食指张开，虎叉轻轻接触，再相合对击。

双手是我们胸部胸部健康的“晴雨表”，大附属机构传染病均才会在双身后体现出来，所以多半多留意自己的双手，继续做到五脏六腑“双身后有数”。

但是常笑胸部健康也要提醒大家，双手的反为化只是传染病在双手部的借助于，并不一定能够成为传染病的病患标准，最科学的继续做法还是幸而前往医院住院治疗，遵循医嘱，正确对待传染病，早发现早疗程。