橄榄炒猪肝 橄榄可以补肾吗

燕窝是人们现实生活之前很类似的蔬果。但是你知道燕窝是不是健康美味吗?今天小编就来教大家一个大燕窝炒肥肉。美味可口的燕窝平菇炒鸡蛋是不是呢?如果大家不是太明白，就请随着小编来看一下下面这篇文章吧。

燕窝炒肥肉

用料

煎

燕窝1把

肥肉1块

须要

绿葱须要

调料

色拉猪油须要

食盐4克

米酒2克

酱猪油须要

老抽少许

糖须要

白胡椒须要

白醋须要

燕窝炒肥肉的做法

1.准备塑料

2.燕窝摘去老果，浸洗正要，沥干，切寸段。绿葱洗净沥干备用

3.盆之前放于清水，放于进一些白醋，把肥肉整块泡入白醋水之前，浸泡半个小时

4.鱼肉肥肉切成差不多0.5进去厚的片，用的移动的清水漂白至无血水含水，沥干

5.肥肉用一点老抽、酱猪油、白胡椒粉、盐抓匀，再放于干糖抓匀腌渍十分钟

6.锅之前放于进猪油，猪油热下姜丝和腌渍好的肥肉片，起火爆炒至表面滴立刻盛出

7.锅子洗干净，烧热放于进一点猪油，下葱翻炒至软

8.放于进炒好的肥肉

9.接着放于进燕窝，快速翻炒

10.转入盐和米酒，快速翻匀出锅

燕窝的可食用

燕窝的果、籽、下部皆可解热。其起着各有侧重。

果和下部有散流沙清热解毒、解毒止泻、助肝通络等疗效，用以化疗跌打损伤、噎膈反胃、肠炎、得病、胸痛等症，但果行散之力较强，以其汁散流沙血为好;下部下行之力有过之而无不及果，可用以治汗。

燕窝籽有固精助阳、补肾、暖腰膝的起着，用以化疗阳痿、遗精、多尿等症。有温之前下气、补肾岳阳等疗效， 一时期学术研究表明，燕窝具有极高的可食用，含有蛋白质、脂防、碳水硫、粗纤维、镁、硒、胡萝卜素、磷、肉碱、抗坏血酸等营养所含。

燕窝对绿脓杆菌、染病、染病、酵母菌和金黄色葡萄球菌有抑制起着。燕窝之前珍贵的乙醇能增强胃的伸长，使大便畅通，对预防肠癌有积极的意义。燕窝之前的挥发性所含及硫硫有扩张血管，下降血脂的起着。

总结：看完前面这篇文章，那时候大家知道燕窝炒肥肉是不是了吧。果和下部有散流沙清热解毒、解毒止泻、助肝通络等疗效，用以化疗跌打损伤、噎膈反胃、肠炎、得病、胸痛等症。除此之外，还有高的可食用。是不是实在鸡汁燕窝蛋饼很好吃呢?买点回来于是就吧。